Reale änderung: Wie mißt du Glück?
Daniel Gilbert: Es gibt viele Sachen, die Menschen nicht dir über selbst erklären können. Sie können nicht dir erklären, wie sie erhielten, die Weise zu sein, die sie sind. Sie können nicht dir erklären, was sie die meisten im Leben wünschen. Sie können nicht dir erklären, ob ihre Kinder eine Quelle der Freude oder Verdruß sind, aber was sie erklären können, du bist, wie glücklich sie an jedem bestimmten Moment in der Zeit sind, als du um um sie bittest.
Wenn ich Blutfluß in dein Gehirn betrachten sollte, z.B. und sehe, daß bestimmte Regionen aktiv waren, würden die meisten Wissenschaftler, „Amperestunde dieser Person sagen, die vermutlich Glück erfährt; wir wissen, daß diese Regionen neigen aktiviert zu werden, wenn Leute sind glücklich." Wie wissen wir das? Es gibt nur Einweg: bevölkeren, wem jene Regionen hatte, die in der Vergangenheit aktiviert wurden, erklärte uns, daß sie glücklich waren. So ist das Gehirnmaß nur ein Maß des Glückes, weil es uns die gleiche Sache erklärt, daß die Person.
Die Natur der subjektiven Erfahrung ist, daß sie privat ist. Sie im Ende, wenn was du tun möchtest, subjektive Erfahrung zu studieren ist, wirst du dauerhaft mit der gehaftet Tatsache, daß es nur eine gibt Person, die am korrekten stationiert wird Gesichtspunkt, um dir daß zu erklären, was es wie, zu sein ist und die diese Person ist.
RC: Ich wurde durch deine Kennzeichnung angeschlagen von, was die meisten Leute, wie der Weg zum Glück, das etwas denken an wie geht, „ich Material wünschen, ich erhalten Material. Das bildet mich glücklich." Wann arbeitet das nicht aus, ist die Ausgabe, daß Leute schlechte Kommandogeräte von was sie glücklich bildet, oder sind es gerecht sind, daß Material nicht wirklich ist, was es für uns tut?
Gilbert: Lassen Sie uns das Wortmaterial liberal benutzen, um Sachen wie neue Autos und Entwerferschuhe nicht gerade einzuschließen. Material kann Sachen wie Förderungen, Kinder, der Respekt sein einer Gemeinschaft…. Aber, ob das Material der Sublime oder die Unterseite und Material ist, finden wir in unseren Studien, daß Leute neigen, Fehler zu machen, wenn sie voraussagen, wie es ihr Glück beeinflußt und wie lang jene Effekte willen, dauern. Überschätzung bevölkeren die positiven und negativen Konsequenzen des Materials.
RC: Und das ist, was du die Auswirkung Vorspannung benannt hast.
Gilbert: Genau. Es ist eine Tendenz, dieses Material zu denken, ziemlich liberal definiert, hat eine grössere Auswirkung, als es wirklich. Jede Person scheint, eine emotionale Grundlinie zu haben, die ein Glückpunkt ist, den sie neigen, zu, nachdem sie zurückzubringen extrem glücklich oder extrem unglücklich gebildet worden sind.
RC: Die Idee einer Glückgrundlinie ist wirklich interessant. Ist sie mag einen Thermostat? Sind einige Leute gerade natürlich glücklich und einige Leute natürlich grumpy?
Gilbert: Es gibt keinen Zweifel über ihn, und ein Thermostat ist ein nettes Beispiel eines homeostatic Systems, das neigt, um einen Punkt zu schwanken und zu ihm dann zurückzugehen. Und eine der anderen Sachen, die wir über Thermostate sind Ihr wissen, wird nicht an der gleichen Temperaturgrube ist eingestellt. Wir haben unterschiedliche Einstellpunkte. Aber unsere Thermostate tun die gleiche Sache. Sie halten, uns zu verschieben; während wir zu stark oder zwei niedrig umziehen, holen sie uns zurück zu diesem Punkt.
RC: Kannst du die Grundlinie selbst anheben? Wie, möglicherweise, wenn ich glücklicher sein möchte ich konzentriere gerade auf meine Gesundheit, anstelle auf von den spezifischen Fällen?
Gilbert: Zweifellos ist der One-way zum Haben mehr Glück, deine Grundlinie zu ändern. So gleichgültig, was geschieht, kommst du immer zu einem höheren Zustand des Glückes zurück. Einerseits schlagen die Daten vor, daß die Grundlinie, der Einstellpunkt des Glückes, einen sehr großen genetischen Bestandteil hat, der bedeuten muß, daß er einen sehr großen biologischen Bestandteil hat.
Wenn du viel gehaftet mit dem als dein Einstellpunkt wirklich hübsches bist, was du tun kannst, ist, von ihm als häufig und soweit wie möglich zu schwanken. Über und das ist wirklich, was menschlichste Leben sind. Sie sind Versuche, stark zu erhalten als unser Einstellpunkt und dann, wenn wir zu ihm zurückkommen, um stark wieder zu erhalten. Das ist das Spiel des Lebens.
RC: Ich habe immer gedacht, daß Geld vermutlich Glück kauft.
Gilbert: Du hast Recht.
RC: Neigen die Glückniveaus der wohlhabenden Leute, als die der armen Leute höher zu sein?
Gilbert: Gut gibt es Lose Daten bezüglich dieses, also sind Psychologen und Wirtschaftswissenschaftler mit dieser Frage für durchaus ein langfristiges sehr beteiligt gewesen. Die Frage von, ob Geldkaufglück nicht leicht beantwortet wird, weil die Antwort offensichtlich nicht ja ist und es sind offensichtlich nicht Nr. Wenn du besagtes Geld nicht Glück kaufst, würde ich gehe frage einen heimatlosen Kerl sagen. Wenn du besagtes Geld Glück kaufst, würde ich gehe frage einen Milliardär sagen. Warum scheint es, daß beide Antworten falsch sind?
Die Antwort ist: sie hat nicht ein lineares Verhältnis. Es ist nicht der Fall, den jeder Dollar du Käufen dir eine andere Maßeinheit des Glückes erwerben. Was scheint zu sein, ist der Fall, daß Geld grosses unterscheidet, wenn es Leute aus abject Armut heraus und in die mittlere Kategorie verschiebt. Wenn du vom Erwerben $2.000 ein Jahr bis $50.000 ein Jahr gehst, erhöht sich dein Glück enorm. Warum? Gut hallo hast du einen Platz, zum zu schlafen, niemand wirst dich, während du, schläfst, dich töten kannst auf In der Lage sein wirklich zählen zu essen, deine Kinder bist nicht in der Gefahr von ermordet werden. Ich bedeute, diese bin reale menschliche Interessen. Leute sind nicht glücklich, wenn sie in jenen Situationen sind.
Was überrascht, ist, daß es nicht hält zu arbeiten. Sobald du etwas wie mittlere Kategorie erreicht hast, gibt es ein Phänomen, das viel wie die übersâttigung des Hungers ist. Mit Pfannkuchen ißt du ein, ißt du zwei, ißt du drei und Marken jede, die du besser und besser glaubst. Und dann kommt ein Punkt, wo Glück beginnt, weg zu ebnen, und ein anderer Pfannkuchen läßt dich nicht irgendwie glauben zu verbessern. Und tatsächlich wenn du zu viele von ihnen ißt, bilden sie dich fühlen Schlechtes. Es ist die gleiche Sache mit Geld.
Wenn du $200.000 ein Jahr erwirbst, hast du bereits alles Glückgeld kannst dich kaufen. So kann mehr Geld nicht nichts für dich tun.
RC: Du sprichst, wie das Rationalisieren und das Fertig werden wirklich zwei Seiten der gleichen Münze sind und über wie unser emotionaler Zustand neigt, mehr von unserem Gesichtspunkt über ihn als noch etwas zu folgen. Das erinnerte mich an Einblick Victor Frankls, daß wir nicht unser Klima immer steuern können, aber wir können unsere Reaktion zu unserem Klima steuern.
Gilbert: Ja und Nr. Wir können nicht unser Klima immer steuern, und wir können nicht unsere Reaktion zu ihr immer steuern. Gut möglicherweise kenne ich einen buddhistischen Mönch, der zu diesem erstaunlichen Meisterstück der Geistessteuerung fähig sein konnte, aber ich kenne keine anderen Menschen, die ihre Familie aufpassen, vor ihnen ermordet zu werden und eine nette Drehbeschleunigung finden konnten. So hast du wirklich nicht Gesamtsteuerung über deinem Gesichtspunkt, aber du hast viel. Mehr als du Verdächtiger und das ist die wichtige Sache.
Was wir in der Studie finden, nachdem Studie eine grundlegende Voraussetzung ist, die Gefühle bevölkerten, auf ihre Ansicht der Situation und nicht auf die objektiven Parameter der Situation reagieren. Das ist warum, wenn deine Frau Nehmen dein Regenschirm sagt, wenn du hörst, daß als Gezeter, du weg pissed erhältst. Wenn du hörst, daß, wie interessierend, du wirklich dankbar und dankbar bist. Es ist die gleiche äußerung, du kann reagieren in zwei Möglichkeiten abhängig von, wie du sie siehst.
Dein Gehirn ist im Geschäft des Findens der bestmöglichen Weise, fast jede mögliche Situation anzusehen. So, wenn eine komplizierte Sache dir eine Förderung oder eine Degradierung geschieht, eine Scheidung oder eine Verbindung gibt es Lose unterschiedliche Drehbeschleunigungen, Lose unterschiedliches Nehmen, Lose unterschiedliche Weisen, an sie zu denken, und was dein Gehirn tut, sie alle heraus und wenn es findet ein versucht, das genau und positiv scheint, stoppt es.
RC: Es scheint wie dort ist eine dunkle Seite zu diesem, dadurch, daß wir erhalten verwendet zum Suffering um uns und selbstzufrieden werden können. Was über die andere Seite? Führt Altruismus zu Glück?
Gilbert: Wir sehen das Leiden um uns, wir sehen es genug, daß es nicht scheint, uns zu stören, und uns uns anpassen und wir gehen weiter. Es ist eine Art der dunklen Seite, daß Suffering der Leute uns nicht einteilt, soviel wie, das es konnte. Wir haben etwas neue Daten, obwohl, darstellend diese Leute in beträchtlichem Ausmaß unterschätzen, wie glückliche Taten von Altruismus sie bilden, verglichen mit anderen Arten Taten.
Wenn du Leuten eine Wahl über das Tun etwas für selbst oder etwas für andere gibst, beschließen sie fast immer, etwas für selbst zu tun. Einerseits wenn sie gezwungen werden, um etwas für selbst oder etwas für andere zu tun, mögen sie, was sie viel mehr getan haben, wenn sie etwas für andere getan haben. Es gibt einen massiven Nutzen zum Sein altruistisch, das von uns in der Aussicht versteckt wird. Wir sagen Sachen, wie „ich nicht aufstehen und gehen möchte Arbeit für Lebensraum für Menschlichkeit, ich möchten nicht mein Geld weg geben," aber einmal wird diese Tat vollendet, Leute sind unglaublich glücklich über, was sie getan haben.
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